Als coach heb ik niet enkel een sterke passie en kennis ontwikkeld voor sport en fitness maar ook voor voeding en alles wat daarbij komt kijken.  Door de jaren heen, vele bijscholingen later en vooral velen vragen en antwoorden later heb ik ook een nieuwe passie ontwikkeld: anderen bijleren!

Er zijn tal van visies over fitness en voeding en mijn missie is om jullie op een wetenschappelijke onderbouwde manier, zonder nonsens, te informeren over mijn vakgebied. Dit begon bij een dagelijkse ‘tip of the day’ op sociale media en een column voor het Nieuwsblad Magazine. Daaruit volgde de YOR ACADEMY die sinds 2021 omgedoopt is tot THE BRICK ACADEMY. Hier is ieder, professionals en recreanten, welkom om bij te leren over fitness, voeding en lifestyle.

Een greep uit het cursusaanbod:

• Workshop ‘voeding, fitness en gezondheid’

• Workshop ‘vetverlies’

• Workshop ‘veganisme & sport’

• Workshop ‘micronutriënten & supplementen’

• Workshop ‘krachttraining en spiergroei’

• Workshop ‘omgaan met blessures’

• Praktische clinics: deadlift, squat, presses & pulls

Het doel van de THE BRICK ACADEMY is om zowel recreanten als professionals op bij te scholen in het vak op een duidelijke, interactieve en praktijkgerichte manier want ‘het leven is een feest maar je moet zelf de slingers ophangen’.

Indien je graag meer informatie over de workshops en clinics wil, kan je een kijkje nemen op de website van The Brick Antwerp of je kan me contacteren via het contactformulier.